簡介
30天一對一服務+無限期團體輔導
適合誰:
- 精力匱乏、情緒低下,對生活提不起精神,急切提升生命質量的人
- 被焦慮、憂鬱、失眠等長期困擾,影響生命質量的人
- 事業或關係進入平台期或困境,尋找突破的人
- 原生家庭或生活變故,造成心理創傷或陷入負面情緒中,渴望放下走出來的人
- 渴望找到靈魂使命,自我實現的人
- 渴望突破匱乏心態,改進財富狀況,實現富足慷慨寧靜的人
- 修行進入卡點,渴望升揚和覺醒的人
內容:
- 2-3次一對一視頻咨詢和教練,共120分鐘
- 昆達里尼瑜伽冥想處方:根據科學診斷,制定修行處方,在一個月間,根據進展和需要進行更新 (含在微信留言輔導中)
- 一對一指導功法,包括呼吸、動作、手印準確度、咒語(曼陀羅)發言等(含在120分鐘視頻中和微信留言輔導中)
- 量身定制日常修行方案:從生活習慣、時間管理、飲食方式、著裝和事業需求角度,建議提升方案。(含在120分鐘視頻中,和微信留言輔導中)
- 1個月微信留言私教,導師指點修行,伴陪修煉,打卡、激勵和提醒,提供修煉的認責機制,促進反思和修煉,養成健康向上的生活習慣,打造高振頻生命狀態的勢能
- 獲得科學問卷測評和導師分析點評,測量生命和修行狀態,精確診斷卡點,聚焦精進目標,讓修煉高效助力生命突破。這是“盛開教練”獨家甄選翻譯的國際學術界領先測評工具,包括:
- 生命能量狀態測評
- 正念當下心覺知能力測評
- 靈性健康測評
方式:
- 微信一對一視頻 (120分鐘)
- 私有微信空間留言咨詢、問答、打卡、認責 (當月)
- 微信群共修問答和討論(永久)
- 千聊視頻課錄像共98個冥想或呼吸式(另付)